دانشگاه علوم پزشکی ایران
Iran University of Medical Sciences

حقایقی درباره داروهای بدنسازی حقایقی درباره داروهای بدنسازی

 | تاریخ ارسال: 1399/7/2 | 
حقایقی درباره داروهای بدنسازی




 
مرکز تحقیقات اعتیاد و رفتارهای پرخطر
دکتر نساء اسدی، دستیار روانپزشکی، دانشگاه علوم پزشکی ایران


چرا از داروهای هورمونی در بدنسازی استفاده می‌کنیم؟
ورزش کردن علل مختلفی دارداز جمله برای سلامتی ،تناسب اندام، موفقیت در دنیای قهرمانی و حرفه‌ای و سایر موارد می باشد. البته عده ای نیز به دنبال راه میان‌بر هستند و آن هم استفاده نادرست از مکمل‌های غیرمجاز است تا با صرف انرژی و زمان کمتر افزایش رشد چشمگیری در عضلات را شاهد باشند که البته منجر به آسیب به این افراد شده و همچنین موجب مثبت شدن تست دوپینگ در ورزشکاران میشود و استفاده از آن کاملا غیرقانونی است. دراین گزارش به بررسی انواع داروهای بدنسازی و تاثیراتش بر بدن می‌پردازیم.

داروهای هورمونی مورد استفاده در بدن سازی
اکثر مردم فقط به آنها استرویید می‌گویند ولی ممکن است هورمون یا آمپول نیز ذکر شوند. نام علمی آن‌ها استروییدهای آندروژنی آنابولیک است که از نظر ساختار و عملکرد مشابه تستوسترون عمل می‌کنند و انواع گوناگونی دارد، برای مثال:
خوراکی تزریقی
فلوکسی مسترون   لدنون
متیل تستسترون   میبولرون
مسترلون   متیل تستسترون
اگساندرولون   اکساندرولون
متاندینون   اکسی متولون
اکسی متولون   استانوزول
استانوزول   ناندرولون

چگونه از این داروها استفاده می‌شود؟
به صورت قرص (بیشترین مصرف در بانوان) یا آمپول (تزریق مستقیم در عضله یا تزریق زیر جلدی) مصرف می‌شود. از دیگر روش‌های مصرف کرم و ژل موضعی پوست، قرصهای ایمپلنت شده زیر پوست است.

تاثیرات این داروها بر بدن
    
 
مردان   زنان
کوچک شدن بیضه   موی زاید
کاهش تعداد اسپرم   بهم خوردن سیکل ماهیانه
درد هنگام ادرار کردن   بزرگ شدن کلیتوریس
بزرگ شدن پستان   کلفت یا بم شدن صدا
کاهش باروری   کوچک شدن پستان
    ناباروری
 
هردو
آکنه
نفخ
بالارفتن فشارخون
اختلال عملکرد و سرطان کبد
افزایش کلسترول خون
کاهش ایمنی بدن
اختلال عملکرد کلیه
بیخوابی
ایجاد لخته و سکته قلبی
عفونت دستگاه ادراری
سردرد شدید
کند شدن یا توقف رشد استخوانی
عوارض تزریق با سرنگ مشترک مثل ایدز یا هپاتیت

اثرات این داروها بر سلامت روان
هرگاه سطح هورمون رشد و تستوسترون در بدن افزایش یابد، موجب پرخاشگری و خشونت میگردد. هنگام استفاده نامناسب از این داروها علائم ذکر شده در این افراد با شدت بیشتری مشاهده می گردد. سایر علائم شامل اضطراب، افسردگی، نوسانات خلقی، بدبینی، سرخوشی، بیش‌فعالی و حتی خودکشی نیز در این افراد با شیوع کمتر مشاهده می شود. از طرفی مصرف طولانی مدت استروییدها اعتیاد به مواد را به همراه دارد به طوری که افراد در صورت عدم مصرف این داروها، اضطراب و بیقراری یا افسردگی، خستگی، تحریکپذیری و بی‌خوابی را تجربه می‌کنند.

مصارف پزشکی
استروییدهای انابولیک از سال ۱۹۳۰ به صورت مصنوعی ساخته شدند و امروزه در درمان‌های پزشکی جهت تحریک رشد عضله، تحریک اشتها، القا بلوغ و درمان ضعف مزمن در بیماری‌هایی مثل سرطان و ایدز مورد استفاده قرار می‌گیرد.
در نهایت
این دسته دارویی در صورتی که تحت نظر دقیق پزشک و با دوز مناسب تجویز شود می‌توانند برای شما مفید باشند و توصیه اکید می‌شود از مصرف خودسرانه این داروها با توجه به عوارض گسترده و احتمالاً غیرقابل برگشت پرهیز شود. در ورزشکاران این داروها فقط با نظر پزشک متخصص مربوطه قابل استفاده می باشد و استفاده از این داروها بدون تجویز پزشک کاملا مضر می باشد.

دفعات مشاهده: 169 بار   |   دفعات چاپ: 12 بار   |   دفعات ارسال به دیگران: 0 بار   |   0 نظر

پایگاه های روانپرستاری پایگاه های روانپرستاری

 | تاریخ ارسال: 1399/8/25 | 
عنوان      پایگاه روانپرستاری 
گروه   هدف              پرستاران شاغل در مرکز آموزشی درمانی روانپزشکی ایران                                                                                
توضیحات  دارای مجوز از سامانه آموزش ضمن خدمت کارکنان دانشگاه علوم پزشکی ایران 
آزمون   پیش آزمون 

پس آزمون 
محتوای دوره  - بهداشت روان 
- علامت شناسی 
- اورژانس های روانپزشکی 
-  بیماریهای سایکوتیک 
- بیماریهای اضطرابی و خلقی 
- بیماریهای اختلال شخصیت 
- ارتباط درمانی 
- سوء مصرف مواد 
- درمانهای دارویی و غیر دارویی 

دفعات مشاهده: 85 بار   |   دفعات چاپ: 1 بار   |   دفعات ارسال به دیگران: 0 بار   |   0 نظر

چطور با فرزندانمان درمورد مشروبات الکلی صحبت کنیم؟ چطور با فرزندانمان درمورد مشروبات الکلی صحبت کنیم؟

 | تاریخ ارسال: 1399/8/12 | 
چطور با فرزندانمان درمورد مشروبات الکلی صحبت کنیم؟

 مرکز تحقیقات اعتیاد و رفتارهای پرخطر         
دکتر فرانه غفاری/دستیار روانپزشکی/دانشگاه علوم پزشکی ایران
 
الکل هم مثل هر ماده روانگردان دیگری باعث اعتیاد می‌شود. در واقع آدم الکلی، فقط کسی نیست که سالهاست روز و شب الکل مصرف می‌کند! کسی که در ماه بیشتر از ۵ شب از سه یا چهار نوشیدنی الکلی استفاده کند، الکلی به حساب می‌آید. و باید تاکید کنیم که الکلی بودن یعنی در معرض خطر و آسیبهای بیشمار بودن، خصوصا اثر آن بر سلولهای مغزی نوجوانان غیرقابل انکار است. چرا که می‌دانیم رشد مغز تا سالهای اوایل دهه بیست ادامه دارد و این باعث می‌شود مصرف الکل هم ساختار و هم کاردکرد مغزی را برای همیشه تغییر دهد. عوامل مختلف مثل استعداد ژنتیکی، شرایط محیطی و فردی همه بر مصرف الکل و وابستگی به آن موثرند.
حالا با این ماده در دسترسی که در ظاهر آنقدر کم خطر هست که بسیاری اصلا بابتش نگران نمیشوند، چه کار کنیم؟ قاعدتا پیشگیری بهترین اقدام است. مسلما هرچه قدر زودتر دست به کار شوید بهتر است! نباید فکر کنید که بچه من سنش کم است، یا این چیزها که اصلا در دسترسش نیست. دیده شده که بسیاری اوقات فقط دانستن اینکه پدر و مادر از مصرف الکل خوششان نمی‌آید، مانع از مصرف الکل می‌شود. پس نظرتان را اعلام کنید. به خودتان اعتماد داشته باشید و وقتی که احساس کردید شرایط گفتگو برقرار است نظرتان را واضح بگویید.
آیا اصلا نوجوانان به توصیه‌های پدر و مادر خود عمل می‌کنند؟ بله. شاید بیشتر آنها علاقه‌ای ندارند والدینشان در مورد لباسی که می‌پوشند نظر بدهند، ولی مطالعات نشان داده که اکثریت معتقدند که باید پدر و مادر در مورد مصرف سیگار و الکلشان نظر بدهند! پس بله، صحبت بکنید و نظرتان را بگویید! اما فراموش نکنید که آنها روزهای سختی دارند: هویتشان تازه در حال شکل گیری می باشد و تایید دوستانشان خیلی پررنگتر از سابق است. نیاز دارند تا احساس شایستگی کنند. نیاز دارند تا خودشان را پیدا کنند. پس بهترین کار این است که تعداد کمی قانون سفت و سخت، ولی موثر داشته باشید و برای بقیه مسایل انعطاف به خرج دهید. نشان بدهید که می‌فهمید آنها افرادی متفاوت از شما هستند؛ اما این تفاوت دلیل نمی‌شود که مشروب بخورند و سیگار بکشند!
حالا چه بگویید؟ راستش مهمتر است که چه طور بگویید! شرایطی را انتخاب کنید که هردویتان حوصله دارید و آرامید. خوب است اول از همه از او بپرسید که اصلا خودش چه چیزهایی میداند؟
- تشویقشان کنید تا با شما حرف بزنند و فعالانه گوش بدهید.
- سوالات باز بپرسید. سوالاتی که بتواند برایتان توضیح بدهد.
- مراقب احساساتتان باشید! اگر چیزی گفت که موافقش نبودید یا اینکه خوشتان نیامد سریع واکنش ندهید. قرار است بتوانید بهتر او را بشناسید.
- نصیحت نکنید! قرار است گفتگو کنید!
خیلی مهم است که به یک مکالمه پربار طولانی اکتفا نکنید! اگر چندین دفعه و در طول زمان مکالمات ساده‌ای داشته باشید اثرگذارتر خواهد بود.
برایشان توضیح دهید که :
  • هیچ نوع مشروبی کم خطرتر از بقیه نیست. همه‌شان در نهایت آسیبهای یکسانی دارند و مثلا یک بطری آبجو فرقی با یک پیک مشروب دست ساز ندارد.
  • وقتی حتی یک نوشیدنی مصرف شد ۲-۳ ساعت طول میکشد تا از بدن خارج شود. نه قهوه و چای و  نه فعالیت هیچ کدام اثری بر سریعتر شدن آن نخواهند گذاشت.
  • تاکید کنید که الکل باعث می‌شود تا قضاوتمان مختل شود و رفتارهای نادرست و ناشایست انجام دهید.
اگر پرسید «خودت هم در سن من الکل می خوردی؟»، چه کنیم؟ این سوال اصولا دلیل طفره رفتن خیلی از پدر و مادرها از گفتگو با نوجوانانشان است میتوانیم جدی و قاطع اشاره کنیم که درمورد او صحبت میکنیم. میتوان هم صادقانه و کوتاه گفت که بله من در نوجوانی این کار را کردم و اشتباه بود و پشیمان هستم. این بسته به شناختی دارد که از فرزندتان دارید. بسته به رابطه‌ای که تا به حال داشته‌اید. یادتان باشد که در همه اوقات باید احترام شما حفظ شود. نشان داده شده که فرزندان پدر و مادرهای مقتدر، دست کم راحتتر می‌توانند در مقابل فشار دوستان خود مقاومت کنند و «نه» بگویند.

دفعات مشاهده: 91 بار   |   دفعات چاپ: 2 بار   |   دفعات ارسال به دیگران: 0 بار   |   0 نظر

5قائده در مسیر رهایی از اعتیاد ۵قائده در مسیر رهایی از اعتیاد

 | تاریخ ارسال: 1399/8/6 | 
۵قائده  در مسیر رهایی از اعتیاد 
 

دفعات مشاهده: 75 بار   |   دفعات چاپ: 0 بار   |   دفعات ارسال به دیگران: 0 بار   |   0 نظر

راه اندازی کلینیک تغذیه و رژیم درمانی از تاریخ ۲۲ مهر ۱۳۹۹  راه اندازی کلینیک تغذیه و رژیم درمانی از تاریخ ۲۲ مهر ۱۳۹۹ 

 | تاریخ ارسال: 1399/7/29 | 
به گزارش روابط عمومی مرکز : کلینیک تغذیه و رژیم درمانی از تاریخ ۲۲ مهر ۱۳۹۹ روزهای سه شنبه هر هفته ساعت۹ صبح تا ۱۲ ظهر در درمانگاه عمومی مرکزجهت تمامی  مراجعین سرپایی  توسط کارشناس تغذیه سرکار خانم قائمی راه اندازی شد.

دفعات مشاهده: 80 بار   |   دفعات چاپ: 1 بار   |   دفعات ارسال به دیگران: 0 بار   |   0 نظر

از تجاوز جنسی به کمک مواد چه میدانید ؟

 | تاریخ ارسال: 1399/6/19 | 
از تجاوز جنسی به کمک مواد چه میدانید؟
 
تجاوز جنسی به کمک مواد چیست؟
تجاوز جنسی به کمک مواد عملی خلاف میل فرد قربانی است که فرد در اثر  مصرف ناآگاهانه مواد ناتوان یا بیهوش می­شود. این عمل توسط افراد غریبه و یا آشنا صورت می­گیرد. بیشتر قربانیان زن هستند، اگرچه برای مردان نیز ممکن است اتفاق بیفتد. بیشترین ماده ای که درتجاوز جنسی کاربرد دارد الکل است اگرچه مواد دیگری نیز با افزودن به نوشیدنی قربانیان مورد استفاده قرار میگیرند.

 
متاسفانه اطلاعات و آمار دقیقی از میزان وقوع این گونه حوادث در سراسر دنیا بدلیل عواملی چون شرم و خجالت، عدم اعتماد به نفس، اعتقادات فرهنگی، ترس از بی آبرویی و گاهی به یاد نیاوردن چگونگی حادثه دردست نمی باشد. اما به نظر میرسد با گسترش بازارهای جهانی مواد و ایجاد روش های ارزان و سریع دسترسی، بروز این گونه حوادث درحال افزایش است تجاوز به کمک مواد پدیده ی جدیدی نیست لذا آگاهی پیداکردن نسبت به چنین موضوعی ضروری به نظر می­رسد.
 
 
مواد کمک کننده به تجاوز چگونه اثر می­کنند؟
مواد رایج در تجاوز بطور کل سبب کاهش فعالیت سیستم عصبی بدن می­شوند و می­توانند باعث تغییر رفتار قربانی بصورت از دست دادن کنترل ، ایجاد مشکل در قضاوت ، از دست دادن کنترل جسمی و هوشیاری اغلب به­ همراه فراموشی شود. این مواد میتوانند بدون رنگ، بو یا مزه باشند. به راحتی در آب حل شوند و قابل شناسایی در مشاهده اولیه نباشند و تا حداکثر ۳۰ دقیقه پس از مصرف، اثرشان آغاز میگردد .


مواد به کار رفته چه ترکیباتی هستند؟
شایعترین ماده: الکل ( هم بصورت افزودنی به نوشیدنی افراد و هم به عنوان نوشیدنی پایه برای افزودن مواد) همچنین خاصیت خواب آوری مواد با مصرف الکل بیشتر می­شود. داروهای GHB با نامهای مایع X، اکستازی مایع، صابون، اسکوپ و بعضی داروهای خواب آور مثل دیازپام، توهم زاها/مواد مخدر.
علایم مسمومیت با مواد کمک کننده به تجاوز چگونه است؟
    علایم بسته به شرایط سن ، جنس و وزن قربانی میتواند ناچیز باشد و یا به سرعت آشکار شود مانند:

حالت تهوع ، بی اختیاری ادرار یا مدفوع، مشکلات تنفسی،سرگیجه،افزایش ناگهانی منگی سر یا تاری دید،تغییر ناگهانی دمای بدن ( نشانه آن بصورت تعریق یا بهم خوردن دندان ها میتواند باشد)،از خواب برخواستن بدون خاطره از وقایع اخیر.
راه کارهای حفاظتی برای جلوگیری از مصرف مواد کمک کننده به تجاوز چه هستند؟
  1. در همان مکان اولیه سرو نوشیدنی ماندن و نپذیرفتن دعوت افراد غریبه برای مصرف در مکان دیگر
  2. عدم شرکت در مهمانی­های غیرمطمئن.
  3. استفاده از بطری یا قوطی دربسته نوشیدنی و باز کردن آن توسط خود فرد
  4. عدم به اشتراک گذاشتن نوشیدنی با دیگران
  1. مراقبت از ظرف نوشیدنی
  2. بالا نگاه داشتن ظرف نوشیدنی و قرار دادن دست روی در ظرف
  1. پذیرفتن نوشیدنی فقط از افراد قابل اعتماد فرد
  2. پرهیز از مصرف هرگونه نوشیدنی که جدید و جالب به نظر رسد
  3. همراه بودن با فرد مورد اعتماد و غیر مصرف کننده جهت حفاظت بیشتر
  1. توجه زیاد به نشانه های دستکاری نوشیدنی :
۱.میزان کمتر یا بیشتر نوشیدنی نسبت به حجم اولیه
۲. وجود حباب و کف غیرعادی و یا صدای جوشش از نوشیدنی
۳.بو ، مزه و یا رنگ متفاوت از نوشیدنی معمول
۴.وجود ذرات معلق بر سطح یا داخل نوشیدنی
۵.مشاهده ظرف یا بسته خالی دارو در نزدیکی نوشیدنی
 
                                                                                       
 
 
   

گردآوری: دکتر ساجده افرایی، دستیار روانپزشکی دانشگاه علوم پزشکی ایران
مرکز تحقیقات اعتیاد و رفتارهای پرخطر

دفعات مشاهده: 201 بار   |   دفعات چاپ: 6 بار   |   دفعات ارسال به دیگران: 0 بار   |   0 نظر